お金 株野郎：ギャンブルとの関係
株とギャンブル。面白い。とても、似ている。共に、予測不可能な未来を予想することに快楽を感じるものでもある。となると、株のデイトレでの対処心理状態をギャンブル勝負の時の心理フォームを真似ることで、勝ちパターンを作れないだろうか？そんな話。
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健康 百歳まで歩く（その2）
100歳まで歩くの2回目は、筋力向上トレーニングプログラムについてだ。大臀筋・大胸筋・ヒラメ筋のトレーニングとハムストリングス・腸腰筋のトレーニング。そして、前後のストレッチングだね。図を見て実践しようね。
BOZ SCAGGS メゾン一刻を語る①：幸せの辿り方
幸せの漫画としては、やはり、なんといっても、なんだかんだ言っても、不朽の名作『めぞん一刻』しか、ないだろう。 このマンガに触れずして、私は、幸せの何たるかを言うことができようか？幸せへの辿り方を勉強しようではないか。読んで、ほっこりして。
めぞん一刻 めぞん一刻を語る⑤：想い出と過去との決別の辿り方
めぞん一刻という漫画における音無響子さんと惣一郎さんとの決別の仕方について、考えてみる。人はどうやって哀しい過去や人と決別していくのが良いのかの参考になるのかもしれません。そして、改めて、その点からも、この漫画はとても温かい何かを運んできてくれます。
歩くこと 百歳まで歩く（その１）
100歳まで歩く。動かさないと、筋肉はドンドン縮む。筋力は貯筋できない。だからこそ、中高年からは、身体の奥にあり「座る・立つ・歩く」に関わる「遅筋」を中心に鍛えることが、とても、大事なことになってくるのだ。
ウォーキングアプリ ウォーキングアプリで歩く
「Move to Earn」という世界が今一つの流れ。仮想通貨NFT STEPNではチト金がかかる。そこで、歩くのに目標を持たせるのには、スマホに無料ウォーキングアプリが良いよ。俺は、今、Coke ONとTヘルスケアの2つを使って、歩数をポイントに換えておりやす。
おじさん 定年バカ
定年に関してのハウツー本の圧がスゲーな。それでもって、定年準備を若くからしなくてはならないって、どういうことよ？定年後人生は「好きにすれば良い」の勢古浩爾の本「定年バカ」は、反面教師かもしれないけど、教えてくれるね、人生を。痛快！
めぞん一刻 めぞん一刻を語る㉕：ツイていないことは幸せの始まりか？
めぞん一刻の面白さの１つに挙げられるのは、五代君の「ツキのなさ」のヘビーローテーションかもしれませんね。このツキのなさについて、考えてみたりして。ツイていないことは、実は幸せの始まりかもしれないし、ツキのある流れへの入り口かも。
お金 ポイ活オジサンは（2）ビットコイン編
ビットコインでポイ活した方が良いんじゃないの？円安だから、ポイントで商品を購入するっていうのもあるけれど、ポイントをBTCにして更に増やしていくっていうショボいギャンブル的なポイ活もありでしょー。ポイ活オジサン、３つのサイトに旅してみたよ。
めぞん一刻 めぞん一刻を語る㉔：時計坂
『めぞん一刻』の漫画を面白く読む。今回のテーマは、背景である街と駅である❝時計坂❞。時計坂というファンタジーな駅を見ることで、この漫画の素晴らしさを再認識出来たりして。聖地、時計坂駅とは？貴方の時計坂は？
おじさん オジサンのとっても良い話：佐久間宜行
ラジオのオールナイトニッポンのパーソナリティ佐久間宜行のとても良い話。幸せに元気になれるな、この話。彼の目線や行動は、常に、家族や人を大切に大事にするところから、発生しているね。佐久間オジサン、素敵だす。
おじさん ポイ活オジサン（１）青森編
ポイント活動＝ポイ活にハマりそうなオジサンのつぶやきだよね。チープ素敵旅を追いかけるオジサンは、初心者として、どこまで、旅行をミニマル化出来るだろうかね。そして、幸せの基準は何処に。